選ばれる5つ理由
各分野の専門トレーナーが在籍！
専門技術を持つトレーナー達が、あなたの成長を徹底サポート。
担当トレーナーが変わることはなく、あなたの体力や目標に合わせて
あなた専用のプログラムをご提案します。
各分野の専門トレーナーが在籍！
専門技術を持つトレーナー達が、あなたの成長を徹底サポート。
担当トレーナーが変わることはなく、あなたの体力や目標に合わせて
あなた専用のプログラムをご提案します。
気を使わずに自分のペースで
トレーニングできる！
無理なトレーニングは一切強制せず、あなたのペースで
じっくりと身体作りを進めていきます。
「今日は負荷を下げたい」「別の運動に変えたい」
何なりとお気軽にご相談ください。
気を使わずに自分のペースで
トレーニングできる！
無理なトレーニングは一切強制せず、あなたのペースで
じっくりと身体作りを進めていきます。
「今日は負荷を下げたい」「別の運動に変えたい」
何なりとお気軽にご相談ください。
託児スペース完備！
0歳〜一緒にご来店可能。
トレーナー又は、保母さんがお子さんを大切にお預かりしますので、
安心してトレーニングに集中することができます。
託児スペース完備！
0歳〜一緒にご来店可能。
トレーナー又は、保母さんがお子さんを大切にお預かりしますので、
安心してトレーニングに集中することができます。
小学生のお子さんは無料で
トレーニングができる！
12歳までの時期は運動能力・思考能力が飛躍的に向上する
とても大切な時期です。
この時期に運動習慣を身につけることで、運動好きになる
ことや健康な身体づくりに繋がります。
小学生のお子さんは無料で
トレーニングができる！
12歳までの時期は運動能力・思考能力が飛躍的に向上する
とても大切な時期です。
この時期に運動習慣を身につけることで、運動好きになる
ことや健康な身体づくりに繋がります。
お客様データの管理から
アフターフォローまで！
体重・体脂肪・筋肉量・内臓脂肪などの測定結果を基に、
トレーニングメニューや食事メニューをご考案します。
また、ご希望であれば全てのデータをお渡しさせていただきます。
お客様データの管理から
アフターフォローまで！
体重・体脂肪・筋肉量・内臓脂肪などの測定結果を基に、
トレーニングメニューや食事メニューをご考案します。
また、ご希望であれば全てのデータをお渡しさせていただきます。
姿勢改善・骨格調整から
綺麗なボディラインをつくる！
姿勢・骨格を整えることは、筋肉をつけるや脂肪を減らす
という一般的なトレーニングに加えて、より理想的な体型に近づき、健康的な体を手に入れるための近道になります。
姿勢改善・骨格調整から
綺麗なボディラインをつくる！
姿勢・骨格を整えることは、筋肉をつけるや脂肪を減らす
という一般的なトレーニングに加えて、より理想的な体型に近づき、
健康的な体を手に入れるための近道になります。
お客様の声
Before/After
昔の体を取り戻した！
昔はボクシングをやっていたので、そこそこ良い体をしていました。
でも、今は仕事柄一日中デスクワーク。
運動不足で、お腹が出てきただけでなく、腰痛に悩まされるように…
このままでは仕事にも影響がでてしまうと思い、
スリーアークジムに入会しました。
トレーナーの上田さんの丁寧な指導のおかげで、3ヶ月で昔の体を
取り戻すことができました。
今では、周りの人からも「若返ったな！」と言われるほどです。
健康にも仕事の生産性向上にも運動が大切だと実感しています。
体だけではなく心もスッキリ！
仕事の付き合いで外食する機会が多く、気づいたら体重が増えて
しまい悩んでいました。
下半身のむくみや垂れ下がったお尻をなんとかしたいと思い、
スリーアークジムに通い始めましたが、最初は正直、運動なんて
続かないだろうと思っていました。
しかし、トレーナーの上田さんの丁寧な指導と毎日励ましてくれた
おかげで楽しく2ヶ月間続けることができました。
その結果、後ろ姿が別人と友人に褒められました！
今では、体だけではなく心もスッキリ！自信が持てるようになり、
毎日をもっと楽しんでいます。
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